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1.还没戒的时候，手上尽量不要有钱。 3.建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。戒赌 4.结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。 5.很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。 6.把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。

（马来西亚）”谢旻容在我手上四人斗地主技巧全解，给我3万令吉放人！”

近日，陕西咸阳市长武县公安局在市公安局的大力支持帮助下，成功打掉一个帮助电信诈骗团伙转移资金洗钱的“跑分”窝点，抓获犯罪嫌疑人9名，并冻结涉案资金240万余元，扣押涉案笔记本电脑一部、银行卡20余张、POS机两部、手机14部以及现金1万余元。